|
|
Á¦¸ñ |
¿©¸§Ã¶ ¸ö¸Å °ü¸® À§ÇÑ 'ÀÌ ¿îµ¿'...ôÃß¡¤Ç÷°ü °Ç° °í·ÁÇØ¾ß |
|
|
|
|
³ëÃâÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸ö¸Å °ü¸®¸¦ À§ÇØ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â ´Þ¸®±â, ÀÚÀü°Å Ÿ±â¿Í °°Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À̳ª ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´× µîÀÇ ±Ù·Â ¿îµ¿ Á¤µµ¸¸ »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Âµ¥, ÃÖ±Ù¿¡´Â °³ÀÎÀÇ ¼±È£µµ³ª °Ç° »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¿îµ¿À» ¼±ÅÃÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´Ü¼øÇÑ Ã¼Áß °¨·®º¸´Ù´Â ¸ö¸Å¸¦ ¾Æ¸§´ä°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ã¸é¼ ÇʶóÅ×½º³ª ÇöóÀ× ¿ä°¡, ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿îµ¿ µîÀÌ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.±×·±µ¥ ÀÌ·± ¿îµ¿ÀÌ ½Åü¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼öµµ ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¹Ùµð ÀιöÀü Å×À̺í(°Å²Ù¸®)À» »ç¿ëÇϰųª ´Ù¸®¸¦ À§·Î µé°í ¸Ó¸®¸¦ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÇöóÀ× ¿ä°¡ÀÇ ÀιöÀü(ÇظԿ¡ °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ÀÚ¼¼) °°Àº µ¿ÀÛÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â °æ¿ì, ôÃß¿Í Ç÷°ü °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ÀÚ¼¼, ôÃß ¿¬ºÎÁ¶Á÷ ¼Õ»ó °¡´É¼º °í·ÁÇؾ߰ŲٷΠ¸Å´Þ¸®´Â ÀÚ¼¼´Â Á¤Çü¿Ü°úÀÇ °ßÀÎÄ¡·á³ª ¹«Áß·Â °¨¾ÐÄ¡·á¿Í ºñ½ÁÇØ ¹Î°£¿¡¼´Â Ç㸮¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿À¸·Î ¿©°ÜÁø´Ù. ƯÈ÷ ôÃß »çÀÌÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ÁÙ¿© ôÃß ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦·Î °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â °ÍÀÌ Ç㸮ÀÇ ÅëÁõÀ̳ª Ç㸮 °Ç°¿¡ ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀº ¹àÇôÁø ¹Ù°¡ ¾ø´Ù. °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ¿îµ¿À» ½ÃÇàÇÑ ÈÄ ¿äÅëÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ´À³¦À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀÌ´Â ¿îµ¿ °úÁ¤¿¡¼ Ç㸮ÀÇ À¯¿¬¼ºÀÌ È¸º¹µÇ°í ¾Ð¹ÚµÆ´ø ôÃß°¡ Ç®¾îÁö¸é¼ ³ªÅ¸³ª´Â ÀϽÃÀûÀÎ È¿°ú´Ù. °ú°Å ¹Ì±¹ ¹°¸®Ä¡·áÇùȸ¿¡¼ ¿äÅëÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô 12ÁÖ°£ °Å²Ù¸® ¿îµ¿À» ½Ç½ÃÇÏ°í ¸¸Á·µµ¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú, ÅëÁõÀÌ °³¼±µÆ´Ù°í ´À³¢´Â ¸¸Á·µµ Á¡¼ö°¡ Cµî±ÞÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª °Å²Ù¸® ¿îµ¿ÀÇ ¿äÅë ¿ÏÈ È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ÀúÁ¶ÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ±âµµ Çß´Ù. ÀϺΠÀü¹®°¡µéÀº °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ÀÚ¼¼°¡ ¿ÀÈ÷·Á ôÃßÀÇ ¿¬ºÎÁ¶Á÷¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¸Ó¸®¸¦ ¾Æ·¡·Î ÇÏ°í ¸Å´Þ¸®¸é ¸ö ÀüüÀÇ Ã¼ÁßÀÌ Ç㸮¿¡ ½Ç¸®¸é¼ ±ÙÀ°°ú Àδ밡 °úµµÇÏ°Ô ´Ã¾î³ª¸ç ¼Õ»óµÈ´Ù´Â °Í. ôÃß ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â °æ¿ì ôÃßÀÇ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁö°í ÁúȯÀÌ ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ¾î °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
½É³úÇ÷°ü °Ç° À§ÇùÇÒ ¼öµµ¡¦±âÀúÁúȯ ÀÖ´Ù¸é ƯÈ÷ ÁÖÀǰŲٷΠ¸Å´Þ¸®´Â µ¿ÀÛÀº ôÃß»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½É³úÇ÷°ü °Ç°¿¡µµ ¾ÈÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏü¿¡ ºñÇØ Ç÷°üÀÌ ¾ã°í ¾Ð·Â¿¡ Ãë¾àÇÑ ¸Ó¸® ÂÊ Ç÷°üÀ¸·Î Ç÷·ù°¡ ¸ðÀÌ¸é¼ Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì ³ú Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ³úÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÀúÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â °©ÀÛ½º·¯¿î Ç÷¾ÐÀÇ º¯È·Î ÀÎÇØ ÀǽÄÀ» ÀÒÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ¾Î±â ½¬¿î ´ç´¢º´ ȯÀÚµµ ÁÖÀÇ°¡ ´çºÎµÈ´Ù. ¹Ì±¹ Çмú ÀÇ·á ¼¾ÅÍÀÎ ¸ÞÀÌ¿ä Ŭ¸®´Ð(Mayo Clinic)ÀÇ ¿¡µå¿öµå ¶ó½ºÄÚÀ§½ºÅ°(Edward Laskowski) ¹Ú»ç´Â ¡°¸Ó¸®°¡ ¾Æ·¡·Î ÇâÇÑ »óÅ¿¡¼ ¸î ºÐ¸¸ Áö³ªµµ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁü°ú µ¿½Ã¿¡ ½ÉÀå ¹Úµ¿±îÁö ´À·ÁÁø´Ù¡±¶ó¸ç °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀåÁúȯ, ³ì³»Àå µîÀÇ ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ÀÚ¼¼°¡ »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÏ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÁúȯÀÌ ¾ø´Â °Ç°ÇÑ »ç¶÷µµ Àå½Ã°£ °Å²Ù·Î ¸Å´Þ·Á ÀÖ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´ëÇÑÀÓ»ó°Ç°ÁõÁøÇÐȸ°¡ Á¤»ó Ç÷¾ÐÀÇ °Ç°ÇÑ ¼ºÀÎ ³²³à 50¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú, ¿¬±¸ ´ë»óÀÚµéÀÌ °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®±â¸¦ 3ºÐ°¡·® Áö¼ÓÇÏÀÚ ¼öÃà±â¿Í À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ °¢°¢ 25mmHg¿Í 15mmHg Áõ°¡Çß´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÑ »óÅ´ ¸Å´Þ·Á ÀÖ´Â ³»³» À¯ÁöµÆÀ¸¸ç, ½ÉÀå¹Úµ¿ ¿ª½Ã ´À·ÁÁø °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ³²¼ºº¸´Ù ½É¹Ú¼öÀÇ º¯È°¡ Å©°Ô ³ªÅ¸³µ´Âµ¥, °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸° µ¿¾È ½É¹Ú¼ö°¡ °¨¼ÒÇÑ ÃÖ¼Ò ¼öÄ¡°¡ 12%³ª µÆ´Ù.
¸Å´Þ¸®´Â ½Ã°£ ÃÖ¼ÒÈ, °úµµÇÏ°Ô ´¯Áö ¸»±â...´ëü ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ¸¸¾à °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ¿îµ¿À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù¸é, 90µµ¿¡ °¡±î¿ï Á¤µµ·Î °úµµÇÏ°Ô ¸öÀ» ´¯È÷Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. µÚÁý¾î ¸Å´Þ·Á ÀÖ´Â ½Ã°£Àº ÃÖ¼ÒÈÇÏ°í, ¿îµ¿ ÀüÈÄ·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö»óŸ¦ ²Ä²ÄÈ÷ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ½Å°æ¿Ü°ú »ó´ãÀÇ»ç ¹Ú±ÇÈñ ¿øÀå(»õ¿ì¸®³²»êº´¿ø)Àº ¡°¹ßÀ» ±â±¸¿¡ °íÁ¤ÇØ ¸öÀ» °Å²Ù·Î ¹Ù´ÚÀ» ÇâÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¡®°Å²Ù¸®¡¯ »ç¿ëÀ» ¸Å¿ì Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¶ó¸é¼ ¡°Å« °¢µµ·Î ¸öÀ» µÚÁý´Â ÇൿÀ̳ª Ç㸮 ÅëÁõÀÌ Àá½Ã ¾ø¾îÁö´Â ´À³¦ÀÌ µé ¶§ ¸öÀ» Èçµå´Â ¹«¸®ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀº Áö¾çÇϱ⸦ ±ÇÀåÇÑ´Ù¡±¶ó¸ç °Å²Ù·Î ¸Å´Þ¸®´Â ¿îµ¿ÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¹àÇû´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ¸Ó¸®¸¦ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ¸Å´Þ¸®´Â ¿îµ¿ ´ë½Å »êÃ¥, Á¶±ë µî °¡º¿î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ Ã´Ãß¿Í Ç÷°üÀÇ °Ç°À» À§Çؼ ÃßõµÈ´Ù. Ç÷©Å©, ºê¸´Áö µ¿ÀÛ, öºÀ ¸Å´Þ¸®±â µî ½ÅüÀÇ ¹«°Ô¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ±Ù·Â ¿îµ¿µµ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à Ç㸮 ÅëÁõÀÌ ¸¸¼ºÀûÀ̶ó¸é Æò»ó½Ã¿¡µµ Æ´Æ´ÀÌ ÀÚ¸®¿¡¼ ÀϾ ±âÁö°³¸¦ ÄÑ°í ¸Ç¼Õ Ã¼Á¶¸¦ Çϸé, Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀÌ Ç®¸± »Ó ¾Æ´Ï¶ó µð½ºÅ©ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¿øÈ°ÇØÁ® °Ç°»ó ÀÌÁ¡À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ¹Ú±ÇÈñ ¿øÀå(»õ¿ì¸®³²»êº´¿ø ½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
|
|
´ÙÀ½±Û |
¾ûµ¢ÀÌ°¡ Àú¸®°í ¿í½Å¿í½Å¡¦¡®Á°ñ½Å°æÅ롯ÀÌ Ã£¾Æ¿À´Â ÀÌÀ¯´Â? [°Ç°ÅåÅå]
|
|
ÀÌÀü±Û |
À帶ö, ³ëÀÎ À§ÇùÇÏ´Â ³«»ó»ç°í¡¦"Áý¿¡¼µµ ÁÖÀÇÇؾß" |
|
|
|
|
|