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 골프 엘보우(내측 상과염) 발목염좌
 연부조직충돌
연부조직충돌
 
발목이 삐끗하거나 접질리는 경우를 발목 염좌라고 합니다. 흔히 약간 꺾인 것이라 생각하여 대수롭지 않게 여기거나 대충 파스를 바르는 정도로 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 적절한 시기에 치료를 하지 않을 경우 늘어났던 인대가 그대로 붙으면서 발목이 불안정해집니다. 이와 함께 통증이 발생하고 보행에도 어려움이 생길 수 있습니다. 게다가 발목과 발을 연결하는 부위의 뼈가 서로 충돌하면서 연골이 손상될 수도 있어 초기의 적절한 관리가 매우 중요하다고 할 수 있습니다.

발목이 자주 삐끗하거나 접질리는 분들은 병원을 방문해 보는 것이 좋습니다. 발목 염좌가 반복되고 충돌 횟수가 늘어나 증상이 심해지면 관절염으로 발전할 수도 있기 때문입니다.